viernes, 27 de mayo de 2011

Comer delante del ordenador o de la TV

Según un estudio de la Unidad de nutrición y comportamiento de la escuela de psicología experimental de la Universidad de Bristol comer delante de la pantalla del ordenador o de la tele aumenta el apetito a lo largo del día.



En el estudio se hicieron dos grupos, uno jugaba al solitario del ordenador mientras comía y el otro comía tranquilamente. Los del primer grupo expresaron que se sentían menos llenos que los del segundo a pesar de haber ingerido la misma comida. Eso se tradujo en que al cabo de poco tiempo los del primer grupo necesitaron más snacks que los del segundo.

No solo eso sino que además los que comían delante del ordenador recordaban menos lo que habían comido y mostraban lagunas sobre lo que habían picado lo que ya se había comprobado en estudios anteriores exclusivamente con la televisión.

Esto nos puede abrir los ojos a muchos... y nos puede cerrar la boca delante del ordenador.


Visto en Muy Interesante.
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